当前位置:大沽新闻网 > 健康养生 > 中日联谊医院泌尿外科专家提醒:尿急、尿频是自然衰老的表现?或

中日联谊医院泌尿外科专家提醒:尿急、尿频是自然衰老的表现?或

2019-11-03 13:50:30来源:大沽新闻网

秋天越来越强,天气越来越凉爽。许多市民有尿频、尿急、尿痛和尿失禁等症状。吉林大学中日友好医院南湖医院泌尿科主任那万里表示,这类患者在医院门诊也很常见。原因很多,也不清楚。一般来说,膀胱的储尿和排尿功能有问题。一些患者由于长时间频繁排尿而遭受心理压力,这也可能导致焦虑和抑郁。这种情况在医学上被称为膀胱过度活动症(oab)。

这些症状出现了

可能患有膀胱过度活动症

根据国际泌尿控制提出的新概念,由尿频、尿急甚至急迫性尿失禁等症状组成的综合征统称为膀胱过度活动症(oab)。这些症状可以单独出现,也可以以任何复合形式出现。排尿频率指24小时内排尿> 8次,夜间排尿> 2次,每次尿量< 200毫升,膀胱排空后仍有排尿感觉。尿急是指突然的尿急感,通常会导致急着去上厕所。

基于成年人群的研究结果表明,oab患病率男性为7% ~ 27%,女性为9% ~ 43%。女性oab的发病率相对较高,并随年龄呈线性增长。目前,近80%的门诊病人没有看过医生。其中,很大一部分患者认为尿急、尿频、夜尿和急迫性尿失禁(oab的四大核心症状)是人体的自然衰老现象,或者他们思维保守,认为“排尿”很难说,避免就医。

患有膀胱过度活动症

及时诊断和治疗是关键。

Oab对患者的健康和生活有影响,尤其是在运动、社交、日常行为和睡眠方面。如果不积极治疗,oab(膀胱过度活动)可能会导致皮肤感染、尿路感染和其他健康问题。尿急引起的跌倒和骨折也很常见。此外,长期受膀胱过度活动症影响的患者可能患有焦虑和抑郁,这可能影响他们的身心健康。因此,及时、正确、合理的诊断和治疗尤为关键。如果你怀疑你有oab症状,你应该寻求正规医院泌尿科的帮助。

治疗的一般原则:消除原发疾病,改善症状。

关于膀胱过度活动症的治疗,署长表示,首先应认识到膀胱过度活动症不是一种疾病,而是一组可能影响病人生活质素而不会威胁病人生命的下尿路症状综合征,因此病人应及时就医,不应有过度压力。

该署署长表示,治疗膀胱过度活动症的一般原则是消除原发疾病及改善症状。首先,可以进行自我调节和培训,具体包括:

1)改变生活方式:例如,注意水的摄入,每天喝6-8杯水,避免一次摄入大量的水,停止饮用和所有含有咖啡因的食物和饮料,晚上停止饮用。调整饮食,避免摄入刺激膀胱的食物和饮料,如咖啡、茶、巧克力和一些药物。

2)膀胱训练:紧急排尿时不要立即冲进厕所,先试着抑制排尿,直到排尿感觉减弱;每小时小便一次,不管有没有必要。之后,排尿间隔可以逐渐增加。尝试以下方法来帮助延迟排尿——放松,将注意力转向其他身体感觉,如呼吸。慢慢深呼吸5-10次。这种锻炼会干扰大脑传递的紧急排尿错误信息。

3)盆底肌肉训练:首先找到盆底肌肉,并通过在排尿过程中持续停止和开始排尿来控制这种活动(即括约肌)。然后训练盆底肌肉,收缩括约肌3秒,放松3秒,重复10次。每天至少重复两次盆底肌肉锻炼。

通过以上三种自我调节方法,症状轻微的患者可以自我改善。如果症状没有改善,应该根据医生的指导用药物治疗。纳主任介绍说,索利那新等抗胆碱能药物(M受体拮抗剂)是目前最有效的药物,它们的主要功能是抑制不自主的膀胱收缩。但是不要指望这种药会立即生效。可能需要几周或几个月才能获得最大的益处,所以请务必坚持使用该药物。如果药物治疗无效,也可以选择膀胱灌注辣椒素、透明质酸酶和膀胱粘膜下注射肉毒杆菌毒素来缓解症状主任说,如果仍然无效,可以尝试使用“膀胱起搏器”来电调节骶神经。

主任说,近年来科学技术发展迅速,神经刺激被认为是近年来排尿障碍治疗的重大突破。它在欧洲和美国被广泛使用。全世界有超过138,000人接受了膀胱起搏器治疗相关疾病,生活质量有了显著提高。当自我调节和训练、药物治疗和物理治疗效果不理想时,可选择膀胱起搏器。总之,当症状出现时,如果你及时去正规医院的泌尿科会诊医生并积极治疗,你可以尽快缓解尿急、尿频和尿失禁的困扰。

东亚经贸记者张睿

上海11选5开奖结果